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靈修
一大提醒，凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。對我真的是一個學習，要學習對人包容、要相信神的安排、對將來(神的計劃)有盼望，對人、事、物都要忍耐。 主爸爸啊!真的要幫助我，教導我，使我能包容身邊的人事，相信祢所賜給我的路，不懼怕地踏出，勇於與祢同行，不再活在舊我當中，有盼望地活出祢對我生命的祝福，當面對壓力、不安全、拒絕都能忍耐到底，倚靠著祢過一個得勝的生命。願主管教和扶持我，使我能得勝有餘。
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靈修
要相信自己係有份在場上跑，所以要盡全力地跑，向着目標、努力前進。不要被身邊環境、人、事、物影響自己向前，要對神立場堅定，不左搖右擺，為要得永不朽壞的賞賜。 主爸爸，幫助我要學習攻克己身，叫身服我。學習不再活在自己的安舒區，不再懶惰，要治死自己，踏出主給我的跑道上奔跑，不畏懼、不退縮地與神同行。
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哥林多前書 9:24 (RCUV), 哥林多前書 9:25 (RCUV), 哥林多前書 9:26 (RCUV), 哥林多前書 9:27 (RCUV)
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靈修
當有敬畏主的心，就能敵擋一切的試探和蒙蔽。不會落入罪和魔鬼的網羅了。 主爸爸，求祢幫助女兒，時刻存敬畏祢的心，因著愛祢、敬畏祢，以至不再張狂、不自誇、不論斷指責他人。能全意活在祢的心意中，活出主所賜給我的命定，幫我真的能有一顆主耶穌的心，就是謙卑柔和、順服至死的心志。Hallelujah Amen
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靈修
作為一個基督徒，不要讓自己活在罪裡，不論是思想、情感、行為、言語都不可犯罪，不要自欺，要對自己和神坦白，正面面對罪，不要再隱藏自己的過犯，免至落入魔鬼的圈套，要至死自己的過犯，使自己能勝過魔鬼，得以自由。因我們是聖靈的居所，是神的代表，靠著神必能得勝的。 主爸爸，請光照我的生命，察驗我裡面有無隱藏的污穢、罪惡没有，要把一切的不潔至死它，使我的思想、情感、行為、言語都能分別為勝，可以全意活出祢創造我的樣式，真的能成為祢的代表，把天國活出在地上。Amen
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靈修
主爸爸，唯有祢最清楚我的心情和處境，救我脱離一切的黑暗，不抱怨、不指責、不懷負面的情緒(對自己和别人)，能遠離仇敵的網羅，不被情緒、擔憂困擾自己。 主！我的心全意投靠祢、等候祢,願祢純全、正直保守我的心思意念。因主祢的話是我的能力，是我永遠的幫助，使我不再活在羞愧當中，因祢已搭救我的命。使我現在能全然安敞在祢懷裏，活出祢的樣式。 主！多謝祢無私的愛，讓我有力活得喜樂和富足。有祢與我一起，我什麼都不用怕。Hallelujah.....Amen
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詩篇 25:16 (CUNP), 詩篇 25:17 (CUNP), 詩篇 25:18 (CUNP), 詩篇 25:20 (CUNP), 詩篇 25:21 (CUNP)
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靈修
主爸爸！能敬畏祢真是我的福份。：) 係啊父，我知我仲有保留，仲未能全意地敬畏倚靠祢，主真的，請祢伸出祢的手，把我從黑暗的地方拉出來，使我能與祢有一個親密的關係，真知道祢的心，明白祢的約，祢的心。父求祢開啟我的屬靈心眼，使我能活出謙卑柔和，把天國尊榮文化活在地上，彰顯祢的榮耀。 主來掌管我的心，使我不論斷、不自誇、不張狂，能全心順服祢的旨意。
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詩篇 25:12 (CUNP), 詩篇 25:13 (CUNP), 詩篇 25:14 (CUNP), 詩篇 25:15 (CUNP)
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2012-02-13
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靈修
主爸爸，我的心仰望祢，全然的倚靠祢，多謝祢有赦罪的恩，使我不至羞愧，能剛強站立，能行在祢的路裡。 主啊！請繼續教導我，引領我。使我能活出祢榮耀的身份。把天國活出在地上。 主，我真的願意放下一切跟從祢，我決意效法耶穌，順服至死，也不為自己辯解，只想一心一意聽到祢的心意，活出主給我的尊榮身份。Hallelujah
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詩篇 25:1 (CUNP), 詩篇 25:2 (CUNP), 詩篇 25:3 (CUNP), 詩篇 25:4 (CUNP), 詩篇 25:5 (CUNP), 詩篇 25:6 (CUNP), 詩篇 25:7 (CUNP)
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靈修
耶和華立天地，誰能站在祂的聖所，就是手潔心清，不向虛妄、起誓不懷詭詐的人。 主啊!我的心仰賴祢，引導我的心思意念，使我的心不張狂、不貪婪、不詭詐、不自誇。真的能明白祢的心意，能放下自己的私慾，謙卑柔和地進入祢的聖所。成就祢在我生命裡的命定，如同祢定立天地一樣，不至動搖。
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詩篇 24:1 (CUNP), 詩篇 24:2 (CUNP), 詩篇 24:3 (CUNP), 詩篇 24:4 (CUNP), 詩篇 24:5 (CUNP), 詩篇 24:6 (CUNP)
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靈修
主爸爸，一切都在你裡面，無人能因著自己的能力、智慧來自誇。 主.多謝祢，揀選我，使我能活在恩典之中，係呀!智慧聰明是從祢而來，不是因著我的知識、經驗。而是祢的祝福與帶領，因祢的智慧高過諸天，祢的意念高過我的意念。 主.多謝祢！揀選我，使我能得著智慧，能事奉跟從祢。係我真的無野能誇囗，因我一切所有都是出於祢，父！教我謙卑柔和，不張狂、不自誇。能與祢和各肢體同心，活出祢的旨意。
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哥林多前書 1:28 (CUNP), 哥林多前書 1:29 (CUNP), 哥林多前書 1:30 (CUNP), 哥林多前書 1:31 (CUNP)
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靈修
這兩位瑪利亞對耶穌的心，是何等熱切及認識耶穌，她們真的有一顆單純信靠的心，她們看見耶穌，就立時拜祂，一點也不疑惑。相反在門徒當中也有疑惑，縱然跟隨祂多時，也不等同認識神。 主爸爸，幫助我能真正認識祢，不疑惑地信靠，攞開一切的攔阻，不是要看到你的能力，才相信。而是要真正認識袮，與祢建立真正的親密關係。
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靈修
疾妒的心使人犯罪，也會令自己離棄神。不單自己犯罪並會令人跌倒，所以我要宣告疾妒的心要全然離開我的心思意念，不至犯罪遠離神。同時不可因群眾壓力而把真理扭曲，成就魔鬼的詭計，要真正地認識神，使自己不至成為罪魁禍首，到時不能說唔關自己事，因自己是有份成全事情的發生，所以真的要對事謹慎警醒。 主爸爸，我要立志成就主的心意，不因著自己的固執、懼怕、頑硬及喜愛而犯罪遠離你。主幫助我攞開一切的難阻，使我有一顆清潔無懼堅決倚靠你的心，為要成全你的心意。
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馬太福音 27:18 (CUNP), 馬太福音 27:19 (CUNP), 馬太福音 27:20 (CUNP), 馬太福音 27:21 (CUNP), 馬太福音 27:22 (CUNP), 馬太福音 27:23 (CUNP), 馬太福音 27:24 (CUNP)
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靈修
聰明同愚昧的分別。要成為聰明人要比别人預備多些，不只要做基本的事情，同時要做得更深入，這個深入是同神的關係。因此這(關係)油是不能外借的，係要自己預備油(建立關係)。愚昧的人就是唔去同神建立關係，仲然你去買油再回來，神都會話唔認識你的。有名無份！真的對我好大提醒：救恩是白白得來，但天國要努力進入。主爸爸，求你的大愛大大充滿我，使我不離開你左右。我要全然渴慕你，不只要從你而來的恩賜(能力)，而要從你而來的恩膏(神的同在)…
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馬太福音 25:1 (RCUV), 馬太福音 25:2 (RCUV), 馬太福音 25:3 (RCUV), 馬太福音 25:4 (RCUV), 馬太福音 25:5 (RCUV), 馬太福音 25:6 (RCUV), 馬太福音 25:7 (RCUV), 馬太福音 25:8 (RCUV), 馬太福音 25:9 (RCUV), 馬太福音 25:10 (RCUV), 馬太福音 25:11 (RCUV), 馬太福音 25:12 (RCUV), 馬太福音 25:13 (RCUV)
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靈修
要警醒不倦，不要活在自我中，多學習，小心聆聽，不要被謊話誤導，要警醒，思想神的話，貼近神的心意，多讀經、多禱告，以至能更明白父的心，不至迷失。同時要去讀書，裝備自己被主用。主爸爸，幫助我能有一個能聽的耳，使我聽到你的教導，存謙卑柔和的心去順服你的引導，不偏左右地跟著。不張狂、不自誇地服侍。
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靈修
要聽在位這的教導，但要警醒別人的行為。而話語也要出於聖經，是神對我的管教，要聽要反思。而不要因别人的行為來今自己失腳，遠離神。真的要自己同神有親密的關係，因當我能明白父的心意時，就不會被別人的行為影響神的教導了。同時今天不斷提醒，不要假蒙為善，不要瞎子帶瞎子，影響别人跟隨神。唉…主光照我的生命，不要以為自己已得著，不要成為瞎子領瞎子，父幫我能更多貼近你心，不是出於你的請攞開，使我不至迷失遠離你，也不影響别人跟隨你，賜我智慧能明白，賜我一顆柔和謙卑的人。能承受神的國。。求主來掌管我的生命Amem
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靈修31，1，2012
被揀選的人多，但選上的人少。因自己没有預備，不願改變自己，只願活在舊有生活中。當被神呼召時，就高高興興地進入，但就不願意為神改變。只要祝福、玩樂，但不願背起自己的十架，放下吃喝玩樂的心去跟從神：( 主求你赦免女兒的自私玩樂的心，願意放下舊我的心態，甘願背起十架，裝備自己，預備主用，成就你給我的命定。詩18：16-24是我今天的禱告：主請你從高天伸手抓住我，把我從這黑暗的世代拉上來，能脱離仇敵的轄制與蒙蔽。使我能全然倚靠你，我的身、心、靈都浸在你裡面，能時刻思想你的律例典章，明白你的心意，能與父神同行。求主引導保守
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2012-01-30
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靈修
耶和華的殿是禱告的殿，係親近神的地方，不是遊戲和做工的，所以回教會要持愛慕神、渴求祂的心。 也要像小孩，不畏懼地讚美稱頌主的名，不看周邊人的權勢和群眾的壓力，堅決倚靠父，讚美祂的聖名。努力踏出信心的路，不要懼怕，因天父與我一起，主耶穌在我右邊扶持我，親愛的聖靈住在我裡面。
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